近日，浙江一女子在诊所接受艾灸治疗，过程中便感觉灼热不堪、疼痛难忍，事后艾灸部位起了大水泡，前往医院被诊断为烧烫伤，诊所方面却回应是正常现象。如今，随着人们养生保健意识的增强，不少市民会在夏季艾灸，希望达到冬病夏治的目的。不过，据记者了解，各大医院偶有接诊艾灸被烫出泡甚至感染的情况。艾灸起泡正常吗？哪些人适合？有啥禁忌？

　　艾灸达到温和刺激就可以

　　据介绍，艾灸一般分为直接灸和间接灸，直接灸也叫瘢痕灸或化脓灸，用明火直接接触皮肤，是一种发泡灸。但是这种治疗手段的效果不是那么确切，还带来感染、留疤的风险，“性价比”不高，如今已经不太用了。

　　大连市中医医院推拿康复科主治中医师郭鹏介绍，艾灸可以发泡，但是不以发泡为目的。如今临床上选择间接灸多一些，通常选择艾条灸，如果起泡的话，首先考虑艾灸的距离是否过近、灸的时间是否过长，或者患者对温热的感觉是否不太敏感。一般在熏熨穴位的过程中，医生会与患者保持沟通，随时调整距离，艾条距离皮肤通常3厘米以上，以患者感觉到温热、舒适为宜。郭鹏表示，艾灸是明火操作，其实危险系数还是挺高的，医生的手法也很关键。比如中医上有一种方式叫雀啄灸，就是将点燃的艾条，对准施灸的部位，类似小鸟啄食一样，以一起一落、忽近忽远的方式进行。如果施术者手法不够娴熟，就很有可能造成意外。

　　艾灸是有严格要求的

　　记者了解到，国家中医药管理局、国家卫生健康委等曾指出，很多养生保健会所打着中医的旗号所提供的针刺、刮痧、艾灸、经络疏通等保健服务，都是非法行医。非医疗机构及其人员在经营活动中不得使用针刺、瘢痕灸、发泡灸、牵引、扳法、中医微创类技术、中药灌洗肠及其他具有创伤性、侵入性或高危险性的技术方法。

　　“针灸、推拿、艾灸保健都是现今许多美容院、养生馆推崇的项目，实际上这些都是真正的医疗行为。”医生表示，就拿艾灸来说，它就属于中医针灸疗法中的灸法。艾灸治疗过程中，穴位选择、熏烤热度都是有严格要求的。热度不够效果不好，太热了就会引起烫伤，处理不及时烫伤部位就会感染。因此，简单的艾灸也必须是医生在操作。

　　虚寒体质的人适合艾灸

　　艾灸越来越成为人们推崇的养生方式，但其实并不是所有人都适合艾灸。大连医科大学附属第一医院中医科主任医师夏秋介绍，艾灸本质上是通过刺激穴位起到一个扶助正气、温阳散寒的作用。艾灸的治疗范围非常明确，以虚症和寒症为宜。实症、热症或阴虚体质的人通常不建议艾灸，可能会让火更“旺”。

　　据介绍，艾灸中有一种称为隔物灸，有的在下面放上姜片或者盐，上面放上艾绒点燃，隔不同的物效果也不同。夏秋介绍，中医讲酸、苦、甘、辛、咸，盐是咸的，想入肾经就隔盐灸，姜是辛温，所以治疗呕吐、胃痛等虚寒性的病就可以隔姜灸。通常虚症、寒症患者会畏寒，常有四肢不温、手足发冷、小便清长、腹痛腹泻等情况，包括有些患者风湿、关节痛，女性痛经、血瘀等都可以艾灸。

　　艾灸要避开哪些部位？

　　有很多注意事项

　　1、凡暴露在外的部位，如颜面部，不建议直接灸，形成瘢痕影响美观。

　　2、皮薄、肌肉少的地方，如妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，乳头、阴部等不要施灸。

　　3、皮肤破溃处、身体大血管处、心脏部位也不建议施灸。

　　4、当人们处于极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或女性经期时也不能艾灸。

　　5、对于反应迟缓的老年人、对感觉不敏感的糖尿病患者等，应注意调节温度，避免烫伤。

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